Verso il successo sportivo con il mental coaching
Libera il tuo potenziale con il mental coaching.
Raggiungi il successo con l’allenamento mentale!
Hai passione nello sport che pratichi e ti impegni al massimo. Sei un professionista o un agonista che desidera raggiungere di più. Vuoi migliorare e sfruttare appieno il tuo potenziale sportivo. Sei disciplinato e ambizioso, ma nonostante tutto, le cose non vanno sempre come tu e i tuoi allenatori sperate. Devi affrontare tante sfide (competizioni, pause per infortuni, paure).
Io sono un atleta e parlo la tua lingua. Ma sono anche uno scienziato e coach, e conosco la teoria. Insieme a me imparerai tecniche mentali adatte per sfruttare appieno tutte le tue capacità, esattamente quando conta di più!
Cos’è il
mental coaching?
Nel mondo del business, il coaching si riferisce a vari tipi di consulenza, di solito legati allo sviluppo professionale o a strategie per la risoluzione dei conflitti all’interno delle aziende. Tuttavia, l’uso delle tecniche di coaching si è notevolmente ampliato negli ultimi anni. Anche nello sport, il coaching è diventato sempre più diffuso.
Aumento delle prestazioni con il mental coaching
Ancora oggi, anche nello sport di alto livello, vengono allenati principalmente forza, resistenza, tecnica e tattica. Tutti i parametri di prestazione vengono accuratamente documentati e analizzati, e anche l’alimentazione oggigiorno gioca un ruolo importante. Tuttavia, l’aspetto mentale del successo sportivo è ancora troppo spesso trascurato.
Cosa faccio esattamente con te
Insieme svilupperemo metodi per affrontare sfide specifiche nella tua situazione sportiva. Partendo dalla tua pratica sportiva, svilupperemo procedure individuali e le riporteremo nella pratica. Con le tecniche apprese, sarai in grado di ottenere maggiori successi sportivi e consolidarli.